Fitness

Exercícios para os Olhos!

Olá Meninas do Mundo da Mulher, estou para falar de manter a forma, mas dos nossos olhos, isso mesmo, não é só o nosso corpo que precisa de cuidados.

É claro que quem tem problemas maiores e esse exercício não substitui o tratamento de um profissional ou qualquer lente ou óculos, mas os exercícios podem fazer parte dessa melhora.

Os exercícios são um pouquinho chato, mas o que não exige esforço? não é mesmo?

Vamos lá então.

 

 

 

É isto  meninas….bjo até a próxima.

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